Tule mukaan kokemaan vahvojen hengitysten rauhoittava ja voimaannuttava vaikutus!
Haluaisitko rauhoittua itsesi äärelle ja hiljentää jatkuvasti juoksevan mielen?
Vahvat hengitykset toimii usein erityisen hyvin heille, joiden voi olla vaikea rauhoittaa aktiivista mieltä rauhallisemman keinon, kuten meditaation avulla.
Voimakkaissa hengityksissä huomio tuodaan vahvasti takaisin kehoon ja hengitykseen aktiivisella tavalla, jolloin mielenjuoksu vähenee merkittävästi.
Jos haluat tulla kokeilemaan miltä voimakkaat hengitykset tuntuu, oot tervetullut tähän hengitysmatkaan!
Mitä tarvit osallistuaksesi:
- Laitteen, jolta kirjaudut Zoom-sovellukseen sekä toimivan internet yhteyden
- Rauhallinen, häiriötön tila, josta voit virittäytyä linjoille
- Rohkeutta sekä rakkautta itseä kohtaan lähteä tälle matkalle, jossa voi nousta pintaan asioita, joista on tullut aika luopua
- Suosittelen kuulokkeita ja unimaskia, mutta ei ole välttämättömyys. Jos teet mieluummin ilman, se on ihan yhtä ok.
- HUOM! Olethan terve aikuinen osallistuaksesi.
Jos tämä tuntuu siltä, että haluat tulla mukaan hengitysmatkaan, ilmoittaudu mukaan oheisella lomakkeella!
Vahvista ostoksesi oheisesta painikkeesta ja saat pian sähköpostiisi vahvistusviestin ilmoittautumisestasi!
Saat linkin hengitysmatkaan viimeistään saman päivän aamuna!
Nähdään Hengitysmatkan parissa!
Mikäli haluat kysyä jotain lähetä sähköpostia [email protected]