Tuntuuko sinusta koskaan, että olet ikäänkuin hukassa omassa elämässäsi? Ehkä et ole varma mihin suuntaan lähteä seuraavaksi tai kenties et edes tiedä, mitä todella haluat? Puhumattakaan MITEN unelmat voisi saavuttaa!

Tämä tunne,...

Ootko koskaan pysähtynyt pohtimaan, kuka ihan oikeasti on vastuussa sun onnellisuudesta? Kenellä on valta siihen, ootko onnellinen vai et? Onko se puoliso, perhe, ystävät, työpaikka? Tai ehkä raha? Vai voisko ollakin niin, että se vastuu ja myös...

Ärsyttää, että ärsyttää. Tiedätkö sen tunteen? Se tunne, kun vain ärsyttää ja vaikka kuinka haluaisit kääntää olotilasi jälleen kohottuneeksi, syystä tai toisesta se on vaikeaa? Pystytkö...

Ehkä olet kuullutkin sanonnan, että olet niiden viiden ihmisen keskiarvo, joiden kanssa eniten aikaasi vietät. Ole siis tarkkana, kenen kanssa aikaasi vietät!

Yksinkertaistettuna tämä tarkoittaa sitä, että jos vietät eniten aikaa ihmisten kanssa,...

Tässä postauksessa kerron sinulle 7 tapaa, miten itsesi rakastaminen muuttaa elämääsi. Ehkä ne motivoivat sinuakin etenemään itsesi rakastamisen polulla kohti syvää rakkautta itseäsi kohtaan!

Olen puhunut itsensä rakastamisesta viime...

Anteeksianto vapauttaa sinut löytämään rauhan ja onnen tässä hetkessä. Vaikkakin se voi toisinaan olla erittäin haastavaa, on anteeksianto yksi parhaista asioista, mitä voit itsellesi antaa.

Mutta mistä tietää kenelle antaa anteeksi, jos...

Sinullakin on takuulla haaveita ja unelmia, jotakin, mitä haluat elämäsi aikana kokea, eikö totta? Joskus unelmien toteutuminen voi kuitenkin olla niin tuskastuttavan vaikeaa, että usko alkaa loppumaan! Älä luovu unelmistasi! Kerron sinulle, miten voit saada...

Hyväksyntä. Ennen kuin lähden syvemmälle itse aiheeseen, kysynpä ihan ensin sinulta, kenen hyväksyntää sinä himoitset eniten? Elätkö yrittäen miellyttää muita vai arvostatko eniten omaa mielipidettäsi?

Moni...

Haluat olla onnellinen, eikö vain? Olet varmasti kokenut aivan riittävästi huolia ja murheita elämäsi aikana ja päätynyt siihen, että haluat vain olla onnellinen. Et jaksa enää murehtia ja elää keskinkertaista elämää....

Jo nuorena omaksumme tietyt uskomukset elämästä ja myös onnellisuudesta. Yleisimmät uskomukset ovat, että tietyt ulkoiset asiat tekevät meistä onnellisia tai päinvastoin tietyt asiat tekevät meistä onnettomia. Nämä ovat kuitenkin...

Oletko kokeillut kiitollisuuspäiväkirjan pitämistä? Miten onnistuit? Saitko elämääsi lisää onnellisuutta kiitollisuuden avulla?

Tutkimuksetkin sen osoittavat, että kiitollisuus on hyvä tapa lisätä onnellisuutta...

Oletko miettinyt, miten ahdistus estää sinua elämästä unelmaelämääsi? Jos ahdistus pääsee valloilleen, näin voi käydä.

Pitkässä juoksussa se saattaa aiheuttaa terveysongelmia sekä ongelmia ihmissuhteissa tai...